Om jag blev tvungen att rekommendera ekologisk hudvård

Jag skrev för ett tag sen om LDB:s ekologisk hudvård och ironiserade över att hur de ansåg att deras nya 80%iga ekologiska hudvårdsprodukter var hudvård med den rätta känslan som ”låg i framkant”. Därefter fick jag ett par mejl från läsare som undrade vilka ekologiska hudvårdsprodukter jag kunde rekommendera – fanns det möjligtvis några 100%:iga produkter?

Att rekommendera andra hudvårdsprodukter är alltid problematiskt. Hur din hud kommer reagera på en produkt beror helt och hållet på vilken typ av hud du har. Om den är torr, oljig eller en blandning däremellan; om den har anlag för allergier eller utslag; om den är aknedrabbad och så vidare. Därför finns det heller ingen ”mirakelprodukt” som passar alla. Man måste helt enkelt prova sig fram. Och se vad som faller en i smaken.

Ekologisk hudvård jag skulle kunna injicera

Men om jag nu skulle bli tvungen att rekommendera något ur den ekologiska katalogen av hudvårdsprodukter, om mitt liv hängde på att jag klämde ur mig en kvalificerad hint om vad jag gillar,  så får det bli Spiezia Organics. Här talar vi om hudvård som verkligen är organisk in i varje enskild molekyl. Hade Spiezias hudvård funnits som spruta hade jag inte tvekat att injicera det. Det finns flera anledningar.  Spiezia odlar i princip sin egen hudvård på en farm i Cornwall, UK och har därmed full kontroll över hela produktionen. Många av deras produkter är 100% ekologiska.  Och viktigast: jag har själv använt deras krämer i över ett halvår med fina resultat.

 

LDB – är ekologisk hudvård detsamma som vatten och te?

Det är bråda dagar för kosmetikabranschen. Boomen med ekologisk hudvård och naturlig hudvård är här i allra högsta grad och i vissa fall verkar det som om de stora drakarna (företagen som kapitaliserat miljarder genom åren på hudvårdsprodukter) får panik. Jag kan se det framför mig. Scenariot på det STORA hudvårdsföretaget. Hur den kostymdraperade ledningsgruppen av 55 – åriga gubbar stormar in på måndagsmötet med vilt uppspärrande ögon och VRÅLAR åt marknadschefen att ”nu är det f-n i mig hög tid att hänga på den här trenden med naturlig hudvård!”. Och hur sedan marknadschefen i sin tur liksom sväljer panikångesten, tar hissen ner till produktchefen och VRÅLAR att nästa hudvårsserie minsann ska krängas och marknadsföras som naturlig eller ja, helst ekologisk.  Och hur produktchefen i sin tur kliar sig i huvudet och tänker: ja, hur f-n löser vi det här?

LDB, ett relativt stort företag som sysslar med hudvård, tyckte säkert att de löste problemet på ett finurligt sätt med sin ”nya” hudvårdsserie LDB ECO. Och håll i er nu. För denna serie, som består av två bodylotions vid namn LdB Lotion with Pomegranate för normal hud och LdB Lotion with Olive & Shea för torr hud,  innehåller hela 80% ekologiska ingredienser. Detta enligt en certifiering av LDB själva.

Jag vet faktiskt inte om jag ska skratta eller gråta åt det här. Jag har primärt valt att skratta. För det är ju ganska dumt i huvudet hela saken. På Lipglossbitch, en av mina favoritbloggar för skönhetsprodukter, har man diskuterat denna nyhet fram och tillbaka  och vissa tycker det är horribelt av LDB medan andra tycker att det är en ”ärlig” marknadsföring där företaget i alla fall gör ett försök att bli mer ”naturliga”.

Personligen tycker jag det är strunt. För det första är det 80%-iga ekologiska innehållet värt mindre än ett löfte från Thorsten Flink. Varför? Jo, för att denna bodylotion med all säkerhet består till 70% av vatten och att dessa procent  räknas som ekologiska procent i marknadsföringen. För att sen boosta upp värdet till 80% behöver företaget i princip bara stoppa ner en påse ekologiskt  te – i vattnet, låta det dra en stund och så vips, så har vi den ”ekologiska” hudvårdsprodukten.

Tro mig, jag VET att det går till sådär för jag har vänner som jobbat med exakt dessa metoder hos både större och mindre hudvårdsföretag. Att LDB dessutom är dumma nog att marknadsföra sina egna produkter men sin EGEN certifiering samtidigt som de skrattretande nog påstår sig vilja gå i frontlinjerna för en mer ekologisk hudvård visar bara att de inte skäms för att pissa sina kunder rakt i ansiktet och skratta hela vägen till banken.

 

Ekologisk hudvård från the Bodyshop och H&M

Ekohudvård är hetare än någonsin!

Det bubblar och sjuder om ekologisk hudvård. Något är på gång. Det känns lång väg. Långt i backspegeln kan vi nu lämna dagarna då konceptet mest var en angelägenhet för små, hemmaodlande örtbotaniker och blicka framåt mot tider då även storföretagen vill hänga med i ekotrenden.

I dagarna lanserade the Bodyshop den ekologiska hudvårdsserien Nutriganics. Nutriganics är en komplett hudvårdsserie. Certifierad av Ecocert garanterar det att minst 95% av alla ingredienser är av naturligt ursprung. Du kan läsa mer om ekologisk hudvård och om Nutriganics på Queen Ecos blogg om ekologisk och naturlig hudvård. På den här bloggen  har även utlovats recensioner av Nutriganics inom en snar framtid. Ska bli spännande att följa.

Ett annat av jätteföretagen som anammat det växande intresset för ekologisk hudvård är H&M som strax, i början av mars 2010, släpper sitt första sortiment av hudvårdsprodukter med certifierade ekologiska råvaror. Även denna serie är certifierad av EcoCert. H&M kallar det för ”vardagsprodukter” då serien innefattar duschgel, bodyscrub, bodylotion, handkräm och läppbalsam. Produkterna finns i doftkombinationerna hallon & melon och lavendel & mint, och som lök på laxen finns det makeupväskor och necessärer av ekologisk bomull.

Duschgelen innehåller juice från ekologiska äpplen, och i seriens bodyscrub är det ekologisk äppeljuice och aprikoskärnor som är huvudingredienserna. Ekologisk äpplejuice och solrosfröolja utgör en väsentlig del av H&M:s bodylotion, medan handkrämen innehåller ekologisk äpplejuice och ekologisk mandelolja (mandelolja är förövrigt en underbar vegetabilsk olja – kan funka fint helt på egen hand som hudvård!). Huvudingredienserna i läppbalsamet är jojoba och bivax, och samtliga produkter innehåller naturliga doftämnen från eteriska oljor och kommer i förpackningar som kan återvinnas.

Priser för H & M serie är enligt följande:

• Duschgel, 49,50 kr
• Bodylotion, 49,50 kr
• Bodyscrub, 49,50 kr
• Handkräm, 39,50 kr
• Läppbalsam, 39,50 kr
• Necessär, 69,50 kr
• Makeupväska, 39,50 kr

Vidare måste jag säga att det är jättekul att storföretagen äntligen har fått upp ögonen för ekologisk hudvård. Å andra sidan handlar det som alltid om marknadskrafter. H & M och the BodyShop har helt enkelt märkt att konsumenterna nu i högre grad frågar efter ekologiska produkter och givetvis är dessa företag inte dummare än att de inser att de måste möta det här växande behovet. Men att det är pengarna och vinstintresset som styr, gör förstås  inte saken mindre lovvärd. Utan bevisar bara att vår medvetenhet som konsumenter växer och med detta våra krav på produkterna vi köper.

Jag hoppas nu att detta inte bara är en trend utan mer ett slags startskott för flera av de större hudvårdsdrakarna att se över sina sortiment och lansera hudvårdsprodukter med ekologiska ingredienser.  Jag hoppas också att försäljningen av produkterna faller väl ut, och att produkterna själva håller måttet.  Att the Bodyshop kan leverera är jag helt säker på, däremot är mitt förtroende för H&M hudvårdskapital inte helt intakt: nu återstår bara att bli positivt överraskad!

 

Istället för ekologisk hudvård och hudvårdsprodukter – huden itself!

Jag bloggar ofta på om ekologisk hudvård, ekologiska hudvårdsprodukter i synnerhet, men nu tänkte jag inte gör det. Istället tänkte jag skriva lite om själva objektet. Man glömmer ju bort det ibland. Förbiser att det är ju därför jag håller på med det här.

Jag tänker förstås på huden själv. Stjärnan i föreställningen. Målet med alla hudvårdsprodukter, allt tjöt om ekologisk hudvård, alla ansiktmasker, alla timmar framför spegeln och sessioner i gyttjebadet, är ju att den ska må bra. Att den ska skina.  Tänkte därför berätta lite om varför det är bra att ha hud. Jag tänkte också svara på den intressanta frågan: vad är hud egentligen för nåt?

Därför är det bra att ha….hud!

För dig som aldrig har hört talas om hud, vill jag börja med att berätta att huden är den vävnad som täcker hela din kropp:) Hudens funktion är främst att fungera som ett skydd mot omvärldens påverkan (ungefär som skalbaggens skal). Den bidrar också till en massa andra viktiga kroppsfunktioner, såsom reglering av vätskebalans och värmereglering (exempelvis genom att stöta ut vätska, mera känt under begreppet ”svettningar” eller ”naturlig kroppsodör”). Det kan också nämnas att eftersom huden är ett organ så har den också känselsinne och integrerade vävnader som naglar, hår och körtlar.

Vad gör huden mer för nytta undrar du kanske?

Jo, bland annat det här:

– Huden skyddar mot förlust av kroppsvätskor (Du har kanske själv noterat nån gång, att om det blir hål i huden så rinner det ut en viss rödfärgad vätska…)

– Hudens celler gör så att du kan känna (tacka din hud för att du fryser, känner värme, tycker det är härligt att kramas)

– Huden skyddar mot infektioner. (Har du öppna sår i huden, är förstås risken för infektioner högre…)

Huden – störst och tyngst!

Har du inte levt de senaste femton åren utan tv, böcker, radio, tidningar eller internet, har du säkert stött på uttrycket att ”huden är kroppens största organ”. Huden väger vanligtvis runt fem kilo men räknar man också in underhudens fettlager så kan din hud utgöra runt en femtedel av din vikt. Detta gör inte huden bara till kroppen största organ, utan också till det tyngsta.

Själva storleken på en hud hos en normal vuxen människa ligger på runt 1,5- 2 kvadratmeter.

Hudens lager på lager

Själva uppbyggnaden i huden består av tre olika lager: överhuden, läderhuden och underhuden. Överhuden (även kallad för epidermis, om du skulle vilja briljera med dina kunskaper nån gång) och är mellan 0,05 till 0,15 mm tjock beronde var på kroppen vi mäter. På fötternas undersida och andra ställen som utsätts för mycket påfrestningar är huden tjockare medan den runt ögonen, speciellt vid ögonlocken, är tunnare och mer känslig.

Det översta lagret i överhuden kallas för hornlagret. Hornlagret består av döda celler och skyddar kroppen mot slag och stötar och gör den nästan helt vattentät. Samtidigt funkar den som ett skal som hindrar bakterier och andra skadliga ämnen från att komma in i din kropp.

Nästa lager, under Överhuden, kallas för Läderhuden (dermis), är cirka 4 mm tjockt Det är uppbyggt av fibrer och ha nerver, blodkärl och känselspröt. I läderhuden finns också svettkörtlarna och talgkörtlarna som, hör och häpna, bildrar svett och talg. Talg gör huden mjuk och svettkörtlarna producerar svett som senare utmynnar i öppningar som kallas för porer. Svett består från början av vatten och salter och är i detta ursprungsstadie rekativt luktfritt. Men det är när svett blandas med bakterier som det börjar lukta.

Understa lagret kallas logiskt nog för underhuden och här lagras fett som isolerar kroppen från kyla och stötar. Detta är alltså underhudsfettets viktigaste funktion, och jag brukar tänka på det ungefär som isoleringen i en vägg – det har, som sagt, ungefär samma uppgift.

 

Naturlig hudvård, sjuksäng, ekologiska oljor och syrgas…typ

Usch, då har man legat nerbäddad i influensa några dagar och fått lämna sin lilla blogg inaktuell och orörd alldeles, alldeles för länge. Men nu är jag uppe på benen igen, och redo att lajja lite om hudvård och andra livsnödvändiga ämnen. Och trots att jag legat sjuk, så har jag med en kamels envishet försökt hålla huden i skick, framförallt genom att dricka massor av vatten. Aptiten har det varit sämre med. Frukt och grönsaker har varit prioriterat när jag väl kunnat stoppa i mig något, men annars är det vatten jag överlevt på.

Naturlig hudvård som syrgas

Och så naturlig hudvård förstås. Räddningen under de här dagarna, då man mest känt sig som ett urholkat sviskon i ansiktet, har varit Estelle & Thildes ljuvliga Ecorganic Face Cream. Baserad på mandelolja, rik på Vitamin A,B och E och laddad med massa livsnödvändiga fettsyror. Om huden vore min andning är den här ansiktskrämen syrgasmasken – åtminstone under sjukdagar och perioder när min hud behöver extra fukt, vård och massor av uppmärksamhet.

Appropå ekologisk hudvård i allmänhet är det kul att upptäcka hur medvetenheten om den här typen av skönhetsprodukter sprider sig. På sistone har jag fått lite frågor om skillnanden mellan ekologiska hudoljor och syntetiska hudoljor och vad som är viktigt att tänka på i detta avseende när man väljer hudvårdsprodukter. Jag har planerat att skriva ett lite längre inlägg i bloggen om detta, men kan väl redan nu avslöja några basala skillnader.

Vegetabiliska oljor (ekologiska) VS Syntetiska oljor (Konstgjorda)

För det första kommer vegetabiliska oljor naturligt från växtriket. Vi talar alltså om en olja som är själva definitionen på vad naturlig, ekologisk hudvård handlar om. Vegetabiliska oljor innehåller naturliga vitaminer och essentiella fettsyror, huden har lätt att ta upp dem och gör den mjuk och smidig. En vegetabilisk olja är dessutom nästan helt (till 99%) nedbrytbar av naturen.

Syntetiska oljor, Mineraloljor såsom Paraffin och Vaselin, innehåller inga vitaminer, inga bra fettsyror och har en tilltäppande effekt på din hud. Den lägger sig som en hinna ovanpå huden och resulterar ofta i att huden blir torr och trist. Syntetiska oljor är förstås konstjorda och kan därför bara till viss del (25-40%) brytas ner i naturen.

Mot bakgrund av den här snabbgenomgången undrar säkert många varför det fortfarande finns en sån enorm marknad för syntetiska oljor. Och jag har egentligen bara ett svar på den frågan: för att det är billigt. Många tycker helt enkelt inte det är värt några extra hundralappar i månaden att ge sig hud bra näring. Eller så har man kanske ingen aning om varför det inte är så hälsosamt med ”vanliga” hudvårdsprodukter. Men det ska vi ändra på. Alla vi som brinner för naturlig, ekologisk hudvård.

 

Ekologisk kosmetika från Dr Hauschka

Ett nykläckt inköp jag är mycket nöjd med är det senaste tillskottet i min lilla samling av ekologisk kosmetika – eller ja, eko smink alltså. Samlingen har förövrigt förökat sig i ett sorts lavinfart de senaste två månaderna. Och yes, jag är verkligen en sucker för naturlig, organisk makeup, och, ska det erkännas, av SMINK överhuvudtaget. Har man en gång börjat är det liksom omöjligt att sluta. Varje gång jag ser en nytt märke kliar det i mina fingrar efter att få prova. Jag bara måste HA.

Ekologisk smink som gör dej vacker, jag lovar!

Det senaste tillskottet för mitt ha – begär är den superba masacaran ”Intermezzo” från Dr Hauschka. Jag köpte den på Bodystore.com. Men innan jag utgjuter mig om dess förträfflighet vill jag bara säga det här först.  Mascara är viktigt. Fylliga, fina ögonfranser gör ju liksom underverk för hela ditt ansikte. Och har man en gång vant sig vid bra mascara, går det inte att vända tillbaka. Sen många år tillbaka har jag använt 3 olika mascaror mer eller mindre regelbundet, men nu tror jag att jag kommer helt konvertera till Dr Hauschkas svarta Intermezzo.

Dr Hauschkas filosofi och mina 5 själ varför du ska använda naturlig makeup!

För det första. Rent innehållsmässigt gör den här mascaran mej glad. Intermezzos ingredienser är en mix av örtextrakt, te – blad och neem, vilket är snälla, naturliga ingredienser mot de känsliga hudpartierna runt ögat.

För det andra fick jag ingen allergi av den. Flera mascaror jag testat irriterar min  hud under ögonen, samt att jag lätt får trötta, gryniga ögon. Så är inte fallet med Intermezzo. Tvärtom. Den märks knappt. Men det ser jättevacker ut.

För det tredje ger den mig långa, svarta, tjocka (ej klumpiga) ögonfransar. Precis som jag vill ha.

För det fjärde är den jättelätt att tvätta bort. Vissa mascaror behöver man gå loss med T – röd på (ja nästan iallafall) för ta bort, men det här ljuvliga lilla vaxet tar jag bort med vanligt vatten.

För det femte är det här ekologiskt och  naturligt smink, fritt från onödiga tillsatser. Dr Hauschkas har en bra filosofi tycker jag. Så här beskriver de själva saken på bodystores hemsida:

”Så gott som alla produkterna i Dr.Hauschka sortimentet bär kontrollmärket ”Kontrollierte Natur-Kosmetik ” (kontrollerad naturlig hudvårdsprodukt). Detta kontrollmärke delas ut på basis av de strikta kriterier som BDIH Guideline (Bundesverband Deutscher Industrie und Handelsunternehmen Federal Association of Industrial and Commercial Companies) dragit upp. Det garanterar att produkten granskats av det oberoende test institutet Ecocontrol. Råvarans ursprung, insamling och tillverkningsmetoder utvärderas. Så långt det är möjligt, ska all råvara komma från växt – eller mineralriket och vara organiskt odlat.”

Det enda negativa jag kan komma på just nu är namnet. ”Dr Hauschkas”. Låter som nån djävla halstablett. Fast så länge de gör produkter av det här slaget kan jag ha överseende med det 🙂

 

Varför ekologisk hudvård?

Får ofta frågor om varför jag är så noga med att bara använda ekologisk hudvård. Vad är argumenten? Nedan har jag listat 3 saker jag alltid tänker på. 

1. Ekologisk hudvård – för att din hud lever och andas

Som du säkert vet är huden kroppens största organ. Huden lever. Och precis som alla andra organ i din kropp är den beroende av att du tar hand om den.Om vi för tillfället lägger de estetiska aspekterna åt sidan, så är hudens primära funktion att skydda din kropp mot yttre påverkan. Forskning visar att mer än hälften av det vi smörjer in huden med absorberas och påverkar underliggande lager i huden. Med andra ord: om du smörjer in din hud med produkter som innehåller syntetiska kemikalier kommer dessa att absorberas av din kropp. Syntetiska kemikalier kan vara allergiframkallande, cancerogena och hormonrubbande. Och detta vill du väl knappast mata din kropp med dagligen?

2. Ekologisk hudvård – för hälsans skull

Ekologisk hudvård är fri från syntetiska kemikalier per definition. Innehåller produkten ifråga sådana kemikalier, är det INTE en fråga om ekologisk hudvård. Att välja ekologisk, naturlig och alltigenom organisk hudvård  betyder att du minimerar farlig påverkan på kroppen från dina skönhetsprodukter. Det betyder att du väljer bort produkter inom konventionell hudvård som kan vara allgergiframkallande, hormonförändrande eller cancerogena. Det betyder, i alla enkelhet, att du väljer att vårda din hud med naturliga, organiska produkter som är snäll din kropp.

3. Ekologisk hudvård – för miljöns skull

Läsare av min blogg vet att jag inte är någon större anhängare av politiserande miljötänkande. Men det går liksom inte att vara en ekologisk hudvårdstoka och inte få dessa positiva konsekvenser ”på köpet” så att säga. För det är väl allmänt vedertaget vid det här laget att ekologiska produkter gynnar miljön i form av mindre giftiga utsläpp och bättre återvinnig etc. Och det är väl verkligen inget negativt med att samtidigt som du ger din hud det bästa den kan få, så bidrar du också till en bättre miljö.

 

Dax att (para)bena ut grejen med Parabener

 I samband med mina inlägg om ekologisk hudvård får jag ofta frågor om Parabener. Vad är det? Varför ska jag undvika det? Och varför finns det i så många hudvårdsprodukter? Vad är grejen liksom? För att vidare bena i begreppet, ska jag visa upp några sidor av dagens ”heta” debatt.

Först av allt – vad är Parabener egentligen?

Parabener är en grupp av ämnen som används som konserveringsmedel. Enligt kemiinspektionen liknar de rent kemiskt benzoesyra – ett konserverande ämne som finns ”naturligt i lingon”. Parabener får användas som livsmedelstillsatser men framförallt används de i kosmetika för att konservera hudkrämer och andra fettrika produkter. Ämnet tillverkades för första gången 1927 och började på grund av sina goda konserverande egenskaper genast att användas i kosmetika. Enligt kemiinspektionen har användandet av Parabener i olika kemiska produkter nästan sjudubblats de senaste tjugor åren.

Vad är argumenten för att INTE använda parabener?

Parabener har under många år betraktats som en ren och hälsosam substans. Rent praktiskt funkar den utmärkt som konserveringsmedel, då den effektivt dödar eller hämmar tillväxten av ett stort antal bakterier, jäst och svamp. I början av 2000 -talet kom dock larmrapporterna. Somliga av slutsatserna var ganska svagt underbyggda, medan andra mer seriöst oroväckande. Sammanfattningsvis gick kritiken ut på följande:

– Parabener kan vara allergiframkallande. Framförallt gäller detta individer med extra känslig hud.

– Parabener kan vara hormonstörande. Vissa undersökningar visar på sammahang mellan hormonstörande ämnen och cancersjukdomar, såsom testikelcancer och bröstcancer.

Råd och rön VS H&M/Hello Kitty

En klassiker i Paraben – debatten sker i samband Råd & Röns kartläggning av diverse kända hudvårdsprodukter. I testet ingår bland annat Hello Kittys rosaprunkande hudvårdsserie för barn, som säljs och marknadsförs på H&M. Produkten visar sig, ganska förvånande,  vara full av bla parabener och syntetiska substanser. När Råd & Rön ber H&M om en kommentar får de svaret att ”Hello Kitty inte riktar sig till barn”.

Det hela blev förstås pinsamt för H&M. För att uttrycka sig milt. Framförallt vad det extra oroväckande att så många hudvårdsprodukter som riktade sig till barn innehöll parabener. Barns hud är rent generellt mer känslig och mottaglig för att absorbera skadliga ämnen. (I detta finns förstås ett ypperligt argument för föräldrar att välja ekologisk hudvård för sina barn.)

Så tycker freaky4fashion om Parabener

Innan vi vet mer om Parabener och tillsatser tycker jag vi ska vara förnuftigt försiktiga. Är du som jag en daglig storanvändare av hudvårdskrämer, kosmektika och andra traditionellt parabenrika produkter så rekommenderar jag dej att leta efter alternativ (behöver jag säga att ekologisk hudvård är bättre?). Åtminstone tills vi får bättre underbyggda forskningsresultat och rekommendationer.

Ekologisk hudvård är inte alltid fri från Parabener 

Ett vanligt argument för att använda ekologiska hudvårdsprodukter är att de är fria från Parabener och annat syntetiskt skräp. Men så är det inte alltid. Jag vet flera hudvårdsmärken som profilierat sig som ekologisk hudvård men som likväl använt parabener som konserveringsmedel. De flesta har senare, efter kritik från kunder, emellertid ändrat sig, och bytt till andra konserveringsmetoder.

Alltså: ett företags image som ekologisk och ”naturlig” garanterar inte att produkterna i fria från syntetiska substanser. Sånt måste man alltid checka själv. Själv håller jag mig till ett par ekologiska märken som jag vet håller måttet och som jag litar på. Ekologisk hudvård från Estelle & Thild är ett sånt märke. Ett annat är hudvårdsprodukterna från Simply Pure. Gillar också Spiezias egenodlade hudvård.

Hursomhelst finns det i dag gott om bra, högkvalitativa produkter därute, så det är bara att sätta igång och leta.

 

Hälsokost för huden

Brukar gnata på om en särskilt viktig, och ofta ganska bortglömd del av ekologisk hudvård. Tänker förstås på maten och drycken. Att vad du stoppar i foderluckan kommer att påverka din hud något alldeles för d-vla mycket.  

Du kan unna dig svindyra skönhetsprodukter, smörja in din kropp morgon, middag och kväll, men slarvar du med din kost, så kommer din hud likväl att se ut som maten du äter. Grundregel? Ja, det är den gamla fina ”skit in, skit ut”. Svullar du på skräpmat, så kommer din hud att bli torr, trist och ledsen.  Är du däremot en lagom hälsosam konsument med smak för högvärdiga fetter, proteiner, vitaminer och mineraler, så kommer din hud att skina som välpolerad bling bling.

”Ekologisk” kost för snygg hud 

Blev därför lite extra glad när en av mina bloggläsare tipsade om hälsokosten Efamol nattljusolja.  Efamol innehåller fleromättade fettsyror av typen omega-6 och är extra späckad med den intressanta ingrediensen gammalinolensyra GLA. Vi behöver inte gå in på några vetenskapliga detaljer, mer än att GLA har stor betydelse för hudens spänst och förmåga att bevara fukt. Något som är helt avgörande för att motverka rynkor. (Jag pluggade på lite om GLA, och fann att den har även har flera celluppbyggande egenskaper.)

Så, i den torra bitande vinternatten kan det vara härligt med lite extra ljus för huden. Och då tänker jag inte på solarieljuset (aja, baja!)  utan förstås symbolisk på denna nattljusolja. Mer att läsa om produkten finns på hemsidan här.

 

 

Merry Xmas alla ecochics och ekologiska konsumenter med stil!

Oj, tittar ut och kan konstatera: nu är det fanimej jul på allvar! Snö. Överallt. I drivor. Bilarna åker hit och dit på vägarna, ser livsfarligt ut härifrån mitt fönster i sekelskiftsvåningen i centrala Götet.  Om ett par timmar ska jag åka trettio mil söderut för att fira Xmas med min älskade familj. Inhandlade den sista julklappen idag. Gissa vad det var? Precis. Hudvård. Eller närmare bestämt en Almond Facial Oil från Weleda som min kära mamma ska få. Det är en lugnande ansiktsolja som ska smörjas både morron och kväll och jag tror den blir perfa till kära mammsingen. Sen har jag köpt något kul till min pojkvän också. Att smörja med. Men vad det är behåller jag faktiskt för mig själv. Viss naturlig hudvård är kanske barnförbjuden he he.
Anywayzzz, en god jul till er alla därute och kramar från lilla mej.
PS. Hittade en riktigt bra ekoblogg igår som jag vill tipsa om. Den heter Ecochic och temat handlar om att vara modemedvetet miljömedveten – ekologisk konsumtion med stil, och sånt vet ni att jag gillar.