Brukar gnata på om en särskilt viktig, och ofta ganska bortglömd del av ekologisk hudvård. Tänker förstås på maten och drycken. Att vad du stoppar i foderluckan kommer att påverka din hud något alldeles för d-vla mycket.  

Du kan unna dig svindyra skönhetsprodukter, smörja in din kropp morgon, middag och kväll, men slarvar du med din kost, så kommer din hud likväl att se ut som maten du äter. Grundregel? Ja, det är den gamla fina ”skit in, skit ut”. Svullar du på skräpmat, så kommer din hud att bli torr, trist och ledsen.  Är du däremot en lagom hälsosam konsument med smak för högvärdiga fetter, proteiner, vitaminer och mineraler, så kommer din hud att skina som välpolerad bling bling.

”Ekologisk” kost för snygg hud 

Blev därför lite extra glad när en av mina bloggläsare tipsade om hälsokosten Efamol nattljusolja.  Efamol innehåller fleromättade fettsyror av typen omega-6 och är extra späckad med den intressanta ingrediensen gammalinolensyra GLA. Vi behöver inte gå in på några vetenskapliga detaljer, mer än att GLA har stor betydelse för hudens spänst och förmåga att bevara fukt. Något som är helt avgörande för att motverka rynkor. (Jag pluggade på lite om GLA, och fann att den har även har flera celluppbyggande egenskaper.)

Så, i den torra bitande vinternatten kan det vara härligt med lite extra ljus för huden. Och då tänker jag inte på solarieljuset (aja, baja!)  utan förstås symbolisk på denna nattljusolja. Mer att läsa om produkten finns på hemsidan här.

 

Annonser