Jag tänker göra egen ekologisk hudvård i sommar

Jag tänkte först skriva ett sånt där supergulligt ”våren och blommorna är snart här” – inlägg och göra en snygg koppling till ekologisk hudvård och naturlig hudvård men….nja, det känns inte så intressant bara. Ändå är det där någonstans  jag har tankarna idag.  Har nämligen mer och mer börjat anamma tanken om att helt och hållet tillverka min egen hudvård. Och givetvis har jag tänkt att hålla alla ingredienser så ekologiska och nära naturen som möjligt. 

Hudvård kontra det vi stoppar i foderluckan

Jag har länge funderat på varför vi tänker på hudvård som något helt annat än det vi stoppar i foderluckan. Varför vi har en annan syn på ingredienserna i maten kontra ingredienserna i vår hudvård. När det gäller mat har debatten i flera år handlat om att vi måste bli mer klimatsmarta. Det ultimata är att välja ekologiska råvaror från en lokalbonde precis runt hörnet samtidigt som vi odlar potatis i trädgårdslandet och ger fan i att köpa vatten på flaska. Men när det gäller hudvård så är det inte samma sak. Då imponeras vi istället av att det tyska institutet kokat fram ännu en syntetisk komponent på burk som ska göra oss lena som barnrumpor i ansiktet eller att det nu finns botoxinjektioner som vi kan drämma in under huden snabbare än ett lattefika eller…ja, ni förstår.

Jag tänkte göra något annat. Tänkte jag skulle testa att göra all min hudvård själv för ett tag framöver. Utmaningen blir dessutom att komponera den av lokala, ekologiska ingredienser.

 

Hudvård med den rätta ”känslan” – LDB Eco

Glöden i pennan har svalnat, men jag ska försöka ta mig tid framöver att vara lite mer aktiv på bloggen. Svårt att hinna med. Hudvård. Är. Ju. Kul. Men det kräver så mycket tid att testa och tycka. Att blogga är väldigt mycket att vara ett slags ständigt brinnande åsiktsmaskin. Och det är…påfrestande. Men nu måste jag.

Hudvård i ropet

Som nämnt tidigare att jag glad att ekologisk hudvård och naturlig hudvård verkar vara i ropet just nu. På nästan varje skönhetsblogg den gångna veckan har det varit ett inslag om this type of hudvård. Inte minst var det ett himla kverulerande och debatterande på Lipglossbitch om LDB:s ekologiska ”storsatsning” LDB – eco. Själv gick jag ganska hårt åt LDB Eco:s 80%iga bodylotion,  som jag tyckte kändes som ett billigt PR – trick. Till slut svarade ”Ulrika” från LDB på diskussionen och hänvisa konsumenterna till http://www.ldb.se/eco.

Och efter att ha läst den sidan är jag ännu mer skeptisk. Såhär förklara LDB ex. varför du valt att inte använda 100% ekologisk ingredienser:

”Samtidigt som vi vill använda ekologiska ingredienser i så hög utsträckning som möjligt vill vi inte ge avkall på produkternas känsla, kvalitet eller pris. Vi har t.ex. valt att tillsätta konserveringsmedel och LdB Energy Complex^TM som inte går att få ekocertifierade. Övriga ingredienser som inte är ekocertifierade är emulgator, silikon och parfym. Dessa ingredienser tycker vi är viktiga för att få den rätta känslan i produkten”.

Man använder alltså emulgator, silikon, parfym och konserveringsmedel för ”att få den rätta känslan i produkten”. Ja. Jag vet inte. Det var inte vattnet. Det ska erkännas. Där hade jag fel. Eller åtminstone säger LDB att jag hade detn. Men det här med den rätta känslan är nog en av de mest märkliga formuleringar jag läst för att rättfärdiga billigt syntetiskt skit i en hudvårdsprodukt.

Vad säger man? Operationen lyckades. Patienten dog.

 

LDB – är ekologisk hudvård detsamma som vatten och te?

Det är bråda dagar för kosmetikabranschen. Boomen med ekologisk hudvård och naturlig hudvård är här i allra högsta grad och i vissa fall verkar det som om de stora drakarna (företagen som kapitaliserat miljarder genom åren på hudvårdsprodukter) får panik. Jag kan se det framför mig. Scenariot på det STORA hudvårdsföretaget. Hur den kostymdraperade ledningsgruppen av 55 – åriga gubbar stormar in på måndagsmötet med vilt uppspärrande ögon och VRÅLAR åt marknadschefen att ”nu är det f-n i mig hög tid att hänga på den här trenden med naturlig hudvård!”. Och hur sedan marknadschefen i sin tur liksom sväljer panikångesten, tar hissen ner till produktchefen och VRÅLAR att nästa hudvårsserie minsann ska krängas och marknadsföras som naturlig eller ja, helst ekologisk.  Och hur produktchefen i sin tur kliar sig i huvudet och tänker: ja, hur f-n löser vi det här?

LDB, ett relativt stort företag som sysslar med hudvård, tyckte säkert att de löste problemet på ett finurligt sätt med sin ”nya” hudvårdsserie LDB ECO. Och håll i er nu. För denna serie, som består av två bodylotions vid namn LdB Lotion with Pomegranate för normal hud och LdB Lotion with Olive & Shea för torr hud,  innehåller hela 80% ekologiska ingredienser. Detta enligt en certifiering av LDB själva.

Jag vet faktiskt inte om jag ska skratta eller gråta åt det här. Jag har primärt valt att skratta. För det är ju ganska dumt i huvudet hela saken. På Lipglossbitch, en av mina favoritbloggar för skönhetsprodukter, har man diskuterat denna nyhet fram och tillbaka  och vissa tycker det är horribelt av LDB medan andra tycker att det är en ”ärlig” marknadsföring där företaget i alla fall gör ett försök att bli mer ”naturliga”.

Personligen tycker jag det är strunt. För det första är det 80%-iga ekologiska innehållet värt mindre än ett löfte från Thorsten Flink. Varför? Jo, för att denna bodylotion med all säkerhet består till 70% av vatten och att dessa procent  räknas som ekologiska procent i marknadsföringen. För att sen boosta upp värdet till 80% behöver företaget i princip bara stoppa ner en påse ekologiskt  te – i vattnet, låta det dra en stund och så vips, så har vi den ”ekologiska” hudvårdsprodukten.

Tro mig, jag VET att det går till sådär för jag har vänner som jobbat med exakt dessa metoder hos både större och mindre hudvårdsföretag. Att LDB dessutom är dumma nog att marknadsföra sina egna produkter men sin EGEN certifiering samtidigt som de skrattretande nog påstår sig vilja gå i frontlinjerna för en mer ekologisk hudvård visar bara att de inte skäms för att pissa sina kunder rakt i ansiktet och skratta hela vägen till banken.

 

Ekologisk hudvård från the Bodyshop och H&M

Ekohudvård är hetare än någonsin!

Det bubblar och sjuder om ekologisk hudvård. Något är på gång. Det känns lång väg. Långt i backspegeln kan vi nu lämna dagarna då konceptet mest var en angelägenhet för små, hemmaodlande örtbotaniker och blicka framåt mot tider då även storföretagen vill hänga med i ekotrenden.

I dagarna lanserade the Bodyshop den ekologiska hudvårdsserien Nutriganics. Nutriganics är en komplett hudvårdsserie. Certifierad av Ecocert garanterar det att minst 95% av alla ingredienser är av naturligt ursprung. Du kan läsa mer om ekologisk hudvård och om Nutriganics på Queen Ecos blogg om ekologisk och naturlig hudvård. På den här bloggen  har även utlovats recensioner av Nutriganics inom en snar framtid. Ska bli spännande att följa.

Ett annat av jätteföretagen som anammat det växande intresset för ekologisk hudvård är H&M som strax, i början av mars 2010, släpper sitt första sortiment av hudvårdsprodukter med certifierade ekologiska råvaror. Även denna serie är certifierad av EcoCert. H&M kallar det för ”vardagsprodukter” då serien innefattar duschgel, bodyscrub, bodylotion, handkräm och läppbalsam. Produkterna finns i doftkombinationerna hallon & melon och lavendel & mint, och som lök på laxen finns det makeupväskor och necessärer av ekologisk bomull.

Duschgelen innehåller juice från ekologiska äpplen, och i seriens bodyscrub är det ekologisk äppeljuice och aprikoskärnor som är huvudingredienserna. Ekologisk äpplejuice och solrosfröolja utgör en väsentlig del av H&M:s bodylotion, medan handkrämen innehåller ekologisk äpplejuice och ekologisk mandelolja (mandelolja är förövrigt en underbar vegetabilsk olja – kan funka fint helt på egen hand som hudvård!). Huvudingredienserna i läppbalsamet är jojoba och bivax, och samtliga produkter innehåller naturliga doftämnen från eteriska oljor och kommer i förpackningar som kan återvinnas.

Priser för H & M serie är enligt följande:

• Duschgel, 49,50 kr
• Bodylotion, 49,50 kr
• Bodyscrub, 49,50 kr
• Handkräm, 39,50 kr
• Läppbalsam, 39,50 kr
• Necessär, 69,50 kr
• Makeupväska, 39,50 kr

Vidare måste jag säga att det är jättekul att storföretagen äntligen har fått upp ögonen för ekologisk hudvård. Å andra sidan handlar det som alltid om marknadskrafter. H & M och the BodyShop har helt enkelt märkt att konsumenterna nu i högre grad frågar efter ekologiska produkter och givetvis är dessa företag inte dummare än att de inser att de måste möta det här växande behovet. Men att det är pengarna och vinstintresset som styr, gör förstås  inte saken mindre lovvärd. Utan bevisar bara att vår medvetenhet som konsumenter växer och med detta våra krav på produkterna vi köper.

Jag hoppas nu att detta inte bara är en trend utan mer ett slags startskott för flera av de större hudvårdsdrakarna att se över sina sortiment och lansera hudvårdsprodukter med ekologiska ingredienser.  Jag hoppas också att försäljningen av produkterna faller väl ut, och att produkterna själva håller måttet.  Att the Bodyshop kan leverera är jag helt säker på, däremot är mitt förtroende för H&M hudvårdskapital inte helt intakt: nu återstår bara att bli positivt överraskad!

 

Naturlig hudvård, sjuksäng, ekologiska oljor och syrgas…typ

Usch, då har man legat nerbäddad i influensa några dagar och fått lämna sin lilla blogg inaktuell och orörd alldeles, alldeles för länge. Men nu är jag uppe på benen igen, och redo att lajja lite om hudvård och andra livsnödvändiga ämnen. Och trots att jag legat sjuk, så har jag med en kamels envishet försökt hålla huden i skick, framförallt genom att dricka massor av vatten. Aptiten har det varit sämre med. Frukt och grönsaker har varit prioriterat när jag väl kunnat stoppa i mig något, men annars är det vatten jag överlevt på.

Naturlig hudvård som syrgas

Och så naturlig hudvård förstås. Räddningen under de här dagarna, då man mest känt sig som ett urholkat sviskon i ansiktet, har varit Estelle & Thildes ljuvliga Ecorganic Face Cream. Baserad på mandelolja, rik på Vitamin A,B och E och laddad med massa livsnödvändiga fettsyror. Om huden vore min andning är den här ansiktskrämen syrgasmasken – åtminstone under sjukdagar och perioder när min hud behöver extra fukt, vård och massor av uppmärksamhet.

Appropå ekologisk hudvård i allmänhet är det kul att upptäcka hur medvetenheten om den här typen av skönhetsprodukter sprider sig. På sistone har jag fått lite frågor om skillnanden mellan ekologiska hudoljor och syntetiska hudoljor och vad som är viktigt att tänka på i detta avseende när man väljer hudvårdsprodukter. Jag har planerat att skriva ett lite längre inlägg i bloggen om detta, men kan väl redan nu avslöja några basala skillnader.

Vegetabiliska oljor (ekologiska) VS Syntetiska oljor (Konstgjorda)

För det första kommer vegetabiliska oljor naturligt från växtriket. Vi talar alltså om en olja som är själva definitionen på vad naturlig, ekologisk hudvård handlar om. Vegetabiliska oljor innehåller naturliga vitaminer och essentiella fettsyror, huden har lätt att ta upp dem och gör den mjuk och smidig. En vegetabilisk olja är dessutom nästan helt (till 99%) nedbrytbar av naturen.

Syntetiska oljor, Mineraloljor såsom Paraffin och Vaselin, innehåller inga vitaminer, inga bra fettsyror och har en tilltäppande effekt på din hud. Den lägger sig som en hinna ovanpå huden och resulterar ofta i att huden blir torr och trist. Syntetiska oljor är förstås konstjorda och kan därför bara till viss del (25-40%) brytas ner i naturen.

Mot bakgrund av den här snabbgenomgången undrar säkert många varför det fortfarande finns en sån enorm marknad för syntetiska oljor. Och jag har egentligen bara ett svar på den frågan: för att det är billigt. Många tycker helt enkelt inte det är värt några extra hundralappar i månaden att ge sig hud bra näring. Eller så har man kanske ingen aning om varför det inte är så hälsosamt med ”vanliga” hudvårdsprodukter. Men det ska vi ändra på. Alla vi som brinner för naturlig, ekologisk hudvård.

 

Hälsokost för huden

Brukar gnata på om en särskilt viktig, och ofta ganska bortglömd del av ekologisk hudvård. Tänker förstås på maten och drycken. Att vad du stoppar i foderluckan kommer att påverka din hud något alldeles för d-vla mycket.  

Du kan unna dig svindyra skönhetsprodukter, smörja in din kropp morgon, middag och kväll, men slarvar du med din kost, så kommer din hud likväl att se ut som maten du äter. Grundregel? Ja, det är den gamla fina ”skit in, skit ut”. Svullar du på skräpmat, så kommer din hud att bli torr, trist och ledsen.  Är du däremot en lagom hälsosam konsument med smak för högvärdiga fetter, proteiner, vitaminer och mineraler, så kommer din hud att skina som välpolerad bling bling.

”Ekologisk” kost för snygg hud 

Blev därför lite extra glad när en av mina bloggläsare tipsade om hälsokosten Efamol nattljusolja.  Efamol innehåller fleromättade fettsyror av typen omega-6 och är extra späckad med den intressanta ingrediensen gammalinolensyra GLA. Vi behöver inte gå in på några vetenskapliga detaljer, mer än att GLA har stor betydelse för hudens spänst och förmåga att bevara fukt. Något som är helt avgörande för att motverka rynkor. (Jag pluggade på lite om GLA, och fann att den har även har flera celluppbyggande egenskaper.)

Så, i den torra bitande vinternatten kan det vara härligt med lite extra ljus för huden. Och då tänker jag inte på solarieljuset (aja, baja!)  utan förstås symbolisk på denna nattljusolja. Mer att läsa om produkten finns på hemsidan här.

 

 

Ät och drick din hud till perfektion- 5 topptips!

1. Grönt te i mängder.
En kopp grönt te är faktiskt inte illa. Själv är jag en inbiten morronsucker för kaffelatte men på kvällarna så är det grönt te som gäller. Teet innehåller massor av snälla antioxidanter som skyddar din hud mot fria radikaler och …ja, struntsamma; tro mej på mitt ord, grönt te är MUMMA för din hud helt enkelt.

2. Ät fett – av rätt sort. 
Huden måste ha fett. Utan  blir den torr och sträv som sandpapper. En ekvation som är svår att få ihop med smal rumpa och platt mage. Har själv glömt det här när jag losat vikt och sen stått och bölat framför spegeln för att min ansikte har liknat en gammal sjökaptens akneärriga nuna.
Lösningen? Ät fett av rätt sort. Dvs fett som innehåller omega-3 fettsyror och hög andel fleromättat fett. Olivolja är kanon. Rapsolja funkar. Sushi och lax är andra finfina saker att stoppa i foderluckan. Dessutom är de här fettkällorna bra för förbränningen under diet. Smal, tight rumpa + glänsande hud = OH MY GOD IM HOT!!!

3. Sockra mindre – bli sötare!
Mycket socker stressar kroppen och resultatet blir små fula fläckar i nyllet. Nu menar jag inte att du inte kan gå loss bland lösgodiset då och då. Men begränsa svullandet på vardagarna. Själv gillar jag drinkar och party och champagne och vin och öl och annat sockerstint, men jag försöker sätta P vid två dagar i veckan. Vad är bra då? Fibrer och fullkorn, typ havgregryn, fullkornspasta och förstås mycket grönsaker och frukt! 

4. Vattna lagom!
Ni kommer ihåg 2004?  Året då alla diettokiga, träningsfreakiga bruttor sprang runt som törstiga kameler och lapade vatten ur medhavda plastflaskor – överallt, överallt. Varför? För att få ”fotomodellhy”. Löjligt. Att lapa extremt med vatten har inget med hudvård och kan till och med vara riktigt skadligt för dina organ. Det du ska tänka på är däremot att få i dig minst tre glas vatten varje dag. Motionerar du mycket kan du öka till några glas till. Men för guds skull: drick lagom. Ingen har någonsin blivit snyggare av att behandla sitt svalg som ett vattenfall.

5. Smörj in med avokado och olivolja.
Det här är ekologisk hudvård a la commando style: Mosa en avokado tillsammans med några droppar olivolja. Gå loss på huden. Smörj in, gnid, fokusera. Klyshtoppa med två gurkbitar över ögonen.